【インターバル徹底解説テキスト(PDF)】
※各データを個別にダウンロードも可能です。(※右クリックから保存)
※現在vol.04まで連載中です。
vol.01
https://shunonuma.com/int/int01.pdf
vol.02
https://shunonuma.com/int/int02.pdf
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